真传一句话。
普通人用来养生的话，混元桩，自然桩之类的都很简单，大致几条，这是我多年前跟武国忠的一个***学的，大概就有10多分钟就从头到脚到整体说清楚了。
虚领顶劲，下颌微收，含胸拔背 沉肩坠肘，腋下如夹着馒头，手指缝隙如夹着卷烟 松裆圆胯，注意略略提肛。
膝关节略略弯曲，如做出起跳动作而没做一般。
脚掌如踩蚂蚁，力道前七后三。
松而不懈，紧而不僵，用意不用力。
大概就这些吧。
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你卡过最厉害的bug是什么？
程序员的你，真的热爱编程吗？
如何看待苹果公司撤下“说服父母给你买一台 Mac”的广告***，上线仅一天？
女生体毛旺盛是什么样的体验？
如有如此漂亮的女友，该怎么办，才能不弄丢？
你们是怎么远程用NAS听歌的？
35岁以上的人都去做什么工作了呢？
怎么隔离dify和RAGflow ?
如果世界是虚拟的，当两个镜子对面放，将会无限反射，会不会将 cpu 算力耗光？
苹果为什么要给每代MacOS起个名字，真以为人们记得住分得清吗？
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