坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
敢不敢留下一张自拍照让人打分？
胸大的女孩会自卑 吗？
俗话说“女人三十如狼四十如虎”，到底是不是真的？?
各省的省超出来后（类似于苏超），中超是不是就废了？
你看过哪些以为是段子新闻，结果发现居然是真的？
坐拥世界最大工业产能，中国为何不大量投入军事？
为什么长得漂亮却没什么用?
2025年现在开发php项目选择lar***el框架好还是thinkphp框架好？
Python+rust会是一个强大的组合吗？
为什么openai的sdk只提供了python和js两个版本？
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