一、为什么你骑行后会腰痛？因为！国外的很多骑行明星是这样的！ 这样的！ 这样的！ 世界上最粗壮的大腿竟然是自行车运动员！粗壮的大腿扎实的臀部，起到了对腰椎的保护作用。
关于臀腿力量对腰椎稳定性影响的论文有很多很多： 研究人员将40名慢性腰痛患者随机分为两组，一组进行臀肌强化运动与腰椎节段稳定运动，另一组仅进行腰椎节段稳定运动，结果显示，同时进行臀肌强化运动的一组在减轻腰痛指数、增强腰部肌肉力量和平衡能力…。
为什么程序员独爱用Mac进行编程？
你是如何知道并去到小众旅行地的？
为什么台式 PC 还处在组装（DIY）阶段？
为什么要远离社会底层？
程序员从幼稚到成熟的标志是什么？
苹果为什么要给每代MacOS起个名字，真以为人们记得住分得清吗？
苹果搭载 M5 芯片的 MacBook Pro 或将于 2025 年秋推出，该产品应用了哪些新技术？
吵架后，老公快一个星期不联系，是要离婚的节奏吗？
react 跟 vue 哪个更牛逼？
小区有人去世办丧事，早上5点放音乐，我报警有错吗？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
