1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
求大神解答，为什么大家都不喜欢用docker？
为什么Mac连个正儿八经的CAD都装不了还敢打着生产力的旗号？
以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的？
为什么说天下法术尽出江西？
为什么感觉腾讯的风评越来越好了？
为什么人类只换一次牙？属不属于人类进化史的失败缺陷？
React 知识点总结有哪些？
蜂鸟音乐指控邓紫棋侵权，要求 48 小时内下架重录歌曲，邓紫棋回应「不会下架」，这一指控合理吗？
江苏十三个地级市足球超级联赛能不能成为拉内需的一手妙棋？
谷歌云服务宕机导致 OpenAI、Shopify 等服务中断，此次宕机的具体技术原因是什么？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
热点新闻 
联系我们 
