以我健身20年的经验来看： 如果你要想减肚子上的肉肉，那就深蹲练腿吧，因为腿臀是燃脂大户。
如果你并没有很富裕的时间来锻炼，那就练腿吧，练腿可以使你的锻炼效率最大化。
如果你想狂吃不胖的话，那就练腿吧，大腿肌肉就是热量黑洞。
如果你膝盖疼，腰背痛，那就练腿吧，因为腿部肌肉增强会给膝盖“减震”，腰背“松绑”。
如果你想要运动表现，那就练腿吧，因为大多数运动需要腿部发力来打地基。
如果你想要使自己腿长的话，…。
电影《碟中谍》系列中哪一部最好？
亚克力鱼缸这么容易模糊吗?
马上领证了，发现男朋友离不了游戏，让他少打游戏他会非常生气，正常吗？
颈椎病的最佳治疗方法是什么？
如何看待伊朗媒体称「今晚将发生世界铭记的大事」？可能是什么？
为什么 m1 ***用大小核设计却没有 intel 的问题？
Chrome 浏览器设计的神细节有哪些？
哪个牌子的护肤品好呀？想给妈妈买一套抗衰老的护肤品?
马路三大妈里为何没有本田?
你最真实（很少吐露）的择偶标准是什么？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
