不多废话，先看下半身图： 题主的打腿完美展示了没有练过基本功的二次腿是什么样的： 这样的 and这样的 俗称剪刀腿。
打腿我不多说了，我可能是知乎上最坚定的练腿论支持者。
新朋友如果认同这一点并且想通过打腿提高自由泳水平的，可以到我专栏翻翻看。
Carol自学蝶泳和自由泳记录 ———————————————分割一下 着重看上半身： part 1 不知道小伙伴们看出什么来了没？ 是的，换气晚了。
正确的换气时机是推水的时候、…。
“哨兵模式”涉嫌泄密，你支持封杀特斯拉吗？
跟离异的女同事聊天时，她冒出一句：「你老婆还不如我，离了跟我过得了」，我该怎么回答？
27寸显示器有必要上4K吗？
在医院做了很多检查最后发现用处不大，这算是过度医疗吗？
自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情？
vue + tsx 的开发体验能追得上 react+tsx么？
比亚迪大规模降价，是出了什么问题吗？
MiniMax Week第三天推出通用 Agent，体验如何？对行业会带来哪些影响？
吴柳芳的真实水平如何？
如何评价neovim 0.11？
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