以我健身20年的经验来看： 如果你要想减肚子上的肉肉，那就深蹲练腿吧，因为腿臀是燃脂大户。
如果你并没有很富裕的时间来锻炼，那就练腿吧，练腿可以使你的锻炼效率最大化。
如果你想狂吃不胖的话，那就练腿吧，大腿肌肉就是热量黑洞。
如果你膝盖疼，腰背痛，那就练腿吧，因为腿部肌肉增强会给膝盖“减震”，腰背“松绑”。
如果你想要运动表现，那就练腿吧，因为大多数运动需要腿部发力来打地基。
如果你想要使自己腿长的话，…。
世界上存在动漫少女般完美的「身体」吗？
为什么健身的女性普遍喜欢晒臀照？什么心理？
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鸿蒙折叠屏笔记本为什么敢卖26999？
现在写 J***aScript 的是不是已经没人在用 class 这个关键字了？
你自己觉得自己的身材好吗？
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