会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
为什么 Bun 选择了 Zig 以及 JSCore？
你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”？
黄晓明上戏考博落榜，本人回应「明年再战」，怎样看明星对高学历的追求？上戏博士有多难考？
内置WSL 2的Windows 10可以完全取代桌面版Linux吗？
如何评价广西玉林的云天宫？
为什么这么久了还是没有主流软件开发鸿蒙版？
iOS 26 的新设计被吐槽丑，苹果在设计更新时考虑了哪些因素？你对这一设计都有哪些评价？
如何评价韩剧《鱿鱼游戏 3》（最终季》？
朝鲜能在20年内赶上韩国的生活水平吗？
脸与身材不符是种怎样的体验？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
