运动强身健体的原理其实非常简单,就是先让身体受到损伤,激发它的自我修复能力,而修复结束后,受损部位就会变得比以前更强,身体就是这样一步步的变得越来越强大 这里面最关键的一点是“一步步”的,讲究的徐徐图之,一旦急功近利,那受伤概率就指数型上涨 而长期久坐不锻炼的办公室人群,受伤概率一样很大,只不过前者一般是急性的,后者是慢性的 腰肌劳损仅仅是其中一种,长期久坐对膝盖也有影响,我哥们和我以前一样,是办…。
为什么 php 可以做到 7 毫秒以内响应,而 .net 做不到?
小腿能粗到什么地步?
你们的腰突是怎么突然好的?
“飞机是最安全的交通工具”这种说法,是否是谬论?
HTTP/3 解决了什么问题,又引入了什么新问题?
高一弟弟上设计课需要买电脑,为了杜绝他打游戏给他买了一万二的苹果,但他还是在想办法下载游戏,怎么救?
现在手里有一万闲钱,买什么币好?
日本AV对中国人的毒害有多大?
为什么 electron 不做成独立的 runtime?
我毕业想成为前端工程师,可是前端技术太多,越学越多,可是我想成为技术强的人,又很无助,怎么办?
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