运动强身健体的原理其实非常简单，就是先让身体受到损伤，激发它的自我修复能力，而修复结束后，受损部位就会变得比以前更强，身体就是这样一步步的变得越来越强大 这里面最关键的一点是“一步步”的，讲究的徐徐图之，一旦急功近利，那受伤概率就指数型上涨 而长期久坐不锻炼的办公室人群，受伤概率一样很大，只不过前者一般是急性的，后者是慢性的 腰肌劳损仅仅是其中一种，长期久坐对膝盖也有影响，我哥们和我以前一样，是办…。
亚洲体坛最漂亮的十位女运动员都有谁？
入职第一天有什么瞬间让你马上想离职的？
越正经的女人越容易做出疯狂的事吗？
男友凌晨高速开车，我情绪崩溃了，谁的错?
郭靖傻乎乎的，也不帅，为啥黄蓉这种优质女朋友会那么喜欢他？
大家有什么被中医震惊征服的经历吗？
云南作为之前的西南大省为什么发展不起来？
现在已经有5K、6K、8K分辨率显示器，那么8K之后是什么？
你见过哪些智障的反人类的设计？
用PHP写了个小框架，怎么才能得到大佬们的指点？
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