会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
和女生旅游开一间房有什么注意事项？
有没有GUI框架开发难度小，***消耗又不多，而且又跨平台？
有没有一个时间段，自己乐在其中，可亲人或者朋友却觉得你很辛苦，很心疼你?
住家保姆为什么总干不长？
前端如何设计网页？
Golang和J***a到底怎么选?
为什么韩国的热辣舞团无法征服中国的男性市场？？
Python+rust会是一个强大的组合吗？
越正经的女人越容易做出疯狂的事吗？
有一个乌克兰的朋友问我，中国人凭什么能享受和平，我该怎么说？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
