坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
伊朗那么大却被一个小小的以色列打的无法还手？很多高层领导都被干掉了为什么？
为什么网络上都在说隋坡厉害？
好的游戏设计有很多，有些也不难在程序上实现，为什么很多新游戏还是不会用已有的好的设计呢？
伊朗这次会崩溃灭亡吗？
为什么女游泳运动员看起来大部分都是平胸？
花旗预测未来几季金价将回落至每盎司 3000 美元以下，这其中有哪些相关依据？
一个练过功夫的姑娘能打过一个没练过的男人吗？
老板说我设计了一周的海报还是不行，我到底该怎么学啊？
一个人可以过得有多极简？
台州和温州，那一座城市潜力大？
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