会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
一个体力无限但技术只有中甲水平的球员能在英超立足吗？
游戏搬砖项目怎么找?
千元级的全闪 NAS，会是未来的趋势吗？
为什么Go仅仅160MB的安装包就可以编译程序，而Rust却还需要几个GB的VC++才能编译？
为何说香港《稳定币条例》将改写未来世界比特币等数字货币市场格局，港币和人民币的国际化会受益于此么？
你见过身边身材最好的女生是什么样子的？
AI 生成时代，现有编程语言还够用吗？
2025 年还能等得到 LCD 屏的旗舰机吗？
作为一名数码爱好者，你拥有哪些游戏？
两个无线监控+NVR是否会占用网络带宽？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
