肩关节活动有弹响，且运动受限，从文字描述看，肩关节的活动幅度存在问题，需要先改善角度，再考虑具体的动作训练，以及上强度的训练； 关于肩关节的活动受限情况，如果是急性的，需要休息，分析评估损伤的具体情况；如果有一段时间了，可能是关节的有些位置和肌肉的柔韧性存在问题，要针对性的改善，包括专业的操作，如关节的松动，以及软组织的牵伸！ 建议找专业的人士；。
家里闲置一台电脑主机，怎么配置成服务器？
为什么美国医生看一个病人要半个小时左右，而中国医生五分钟就能看一个？
为什么韩国的热辣舞团无法征服中国的男性市场？？
是什么原因让你一定要用 iPhone？
是否建议把int *p写作int* p？
Mac 发展那么多年结果只能剪***吗？
为什么大部分人都认为2560x1440是2K？
web大作业，一头雾水，求指点~~?
php这个岗位在未来几年会消失吗，因为刚从事php有点焦虑?
为什么公认 macOS 很好用，但实际其市场占有率只有大约17.7%？
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