运动强身健体的原理其实非常简单，就是先让身体受到损伤，激发它的自我修复能力，而修复结束后，受损部位就会变得比以前更强，身体就是这样一步步的变得越来越强大 这里面最关键的一点是“一步步”的，讲究的徐徐图之，一旦急功近利，那受伤概率就指数型上涨 而长期久坐不锻炼的办公室人群，受伤概率一样很大，只不过前者一般是急性的，后者是慢性的 腰肌劳损仅仅是其中一种，长期久坐对膝盖也有影响，我哥们和我以前一样，是办…。
如何评价仓颉编程语言7月30日开源?
全班 43 人开家长会只来了 7 位爸爸，学校称未来准备策划爸爸家长会，如何看待这一现象？
性在婚姻生活中真的重要吗?
为什么桔梗陆雪琪这些高冷美女会喜欢想往平凡男主?
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公司规定所有接口都用 post 请求，这是为什么？
为什么苹果手机杀后台现象频繁？是内存不够、后台管理严格还是其他原因呢？
30岁了，你在深圳过着什么样的生活？
高一弟弟上设计课需要买电脑，为了杜绝他打游戏给他买了一万二的苹果，但他还是在想办法下载游戏，怎么救？
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