坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
男朋友说我穿衣服太开放，难道好身材不应该显示出来吗？
php这个岗位在未来几年会消失吗，因为刚从事php有点焦虑?
是不是 Mac Mini(M4) 不值得？
MacOS真的比Windows流畅吗？
很多号称无损放大/压缩图片的工具超越photoshop了吗？
为什么现在吹Rust的人这么多？
有什么 j***ascript 的好书推荐？
吵架时男生很容易被女生攻击到裆部吗?
可以讲讲赵丽颖吗?
自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情？
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