坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
30岁了，你在深圳过着什么样的生活？
新疆维吾尔自治区，经济发展的真实前景如何？
既然富人财富占社会总财富的 80%，那么鼓励富人消费不就可以了吗？
买到烂尾楼到底该有多绝望？
中办、国办发文，拟新建改扩建 1000 所以上优质普高，将带来哪些影响？可能面临哪些挑战？
为什么说以色列这次干得漂亮?
为什么中国主机带宽比美国贵5倍（原来错误的10000倍），比如阿里云？
要从vim切换到neovim吗？
为什么游戏中，中国跟欧洲的时延这么大，是否是海底光缆距离过长的原因？
在所有动物肉中，哪一种味道最好？
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