会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
王冰冰最近是不是变丑了?
粤S在广东是怎么样的存在？粤牌有鄙视链吗？
为什么中国很少有人使用linux？
我养的小乌龟一天不吃龟食会不会饿死呢？
怎么才能有尤雨溪一半强，该怎么学习？
水草缸普通新手人家好养活吗？
字节跳动技术副总裁开源了自己与Trae合作的首个项目，如何评价目前AI开发的水平？
乔丹的身体素质放到现在是不是只能算平庸？
Centos为什么突然没人用了?
你是在哪一瞬间突然感觉到苹果创新乏力的？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
