2024开年，我腰突了！没错，2004年第一个月，我腰椎间盘突出了。
看到这个结果，我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的：最近户外实在太冷，单双杠锻炼难度越来越大，就在附近健身房办了张卡，元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去，提升不明显，早就是瓶颈期了。
练了两周，但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤，心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
有没有什么路由器让你用过之后彻底惊艳了？
微信头像会影响第一印象吗？
真的没有人觉得2k是一个很尴尬的分辨率吗？
git是Linus一个人开发出来的吗？
为什么银行都喜欢高公积金的客户？
为什么微信不向telegram学习？
我应该设置多少kb才能让他不能玩游戏？
前端如何设计网页？
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