理论方面我不太了解,我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体,普通人,没有经过训练,你抓杠会手疼,想拉自己上去,浑身乱颤,无济于事,只能下来。
而经过训练,肌肉力量增加,抓杠很轻松,手上有压力,但不疼。
拉上去的时候,很轻松,就好像你下蹲,然后起立一样,肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因,久坐,三年左右,开始腰疼,打屁股针那块肌肉疼,痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛,带有刺痛。
症状时重时轻…。
如何看待极客湾评测麒麟X90的性能与表现?
肇庆市怀集县洪水后,赵一鸣零食店被哄抢,物资和收银机里面的几千块钱被哄抢一空,如何评价?
现在个人博客不能备案了吗?
如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架?
小米汽车官方解释了刹车盘生锈属于正常现象,并提供了两种除锈功能,这些措施是否足够有效?
DIY的NAS易用性如何?
你最真实(很少吐露)的择偶标准是什么?
写业务的话,go是不是垃圾?
字节引入Rust是否代表J***a的缺点Go也没解决?
《捞女游戏》发售仅一天同时在线超 6330 人,如何看待游戏的销量?
电话:
座机:
邮箱:
地址: