理论方面我不太了解,我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体,普通人,没有经过训练,你抓杠会手疼,想拉自己上去,浑身乱颤,无济于事,只能下来。
而经过训练,肌肉力量增加,抓杠很轻松,手上有压力,但不疼。
拉上去的时候,很轻松,就好像你下蹲,然后起立一样,肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因,久坐,三年左右,开始腰疼,打屁股针那块肌肉疼,痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛,带有刺痛。
症状时重时轻…。
空调现在抽真空15分钟真的还有意义吗?
万兆的网络速度有多大意义?
怎么提高自己的系统设计和架构理论水平?
为什么同样是输球,常州和国足的风评却差那么多呢?
感觉鱼缸久了底下火山石里脏脏的,能彻底换水清理一遍不?
真的有这种又苗条身材又爆炸的么?
Node.js是谁发明的?
为什么 Windows 的兼容性这么强大,到底用了什么技术?
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